Puritan's Pride - Kids Vitamins (วิตามินสำหรับเด็ก)

ให้ลูกกินวิตามินเสริมสำหรับเด็ก มีความจำเป็นหรือไม่?
คุณพ่อคุณแม่หลายท่านที่เริ่มมีความกังวล เพราะลูกมักไม่ทานอาหารเป็นมื้อ และบางครั้งก็ทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ เด็กบางคนเล่นซุกซนเพลิดเพลิน มัวแต่ห่วงเล่น ไม่ทานอาหาร เด็กบางคนไม่ทานผัก เด็กบางคนไม่ทานนม เด็กบางคนไม่ทานผลไม้

การให้วิตามินเสริมแก่ลูก มีหลักคิดให้คุณพ่อคุณแม่คือให้สังเกตดูว่ามีอาหารกลุ่มใดที่ลูกไม่กินบ้างหรือไม่ ลูกกินผัก ผลไม้ น้ำผลไม้หรือไม่ ลูกกินเนื้อสัตว์ เนื้อปลา ไข่ ดื่มนมบ้างหรือเปล่า ถ้าลูกกินได้ทุกอย่าง แต่สลับๆ นั่งคือลูกยังได้สารอาหารครบถ้วน จึงไม่จำเป็นต้องให้ลูกกินวิตามินเสริม

แต่ถ้าลูกของคุณมีปัญหาด้านการกิน เช่น ไม่ยอมกินอาหารกลุ่มใดกลุ่มหนึ่ง ไม่กินเนื้อสัตว์ใดๆ หรือลูกกินแต่ข้าวเพียงอย่างเดียว ไม่กินผักหรือผลไม้เลย เด็กบางคนแพ้อาหารหลายอย่าง หรือในบางครั้งถ้าลูกไม่สบายเป็นระยะเวลานาน ทำให้เขากินได้น้อยลง คุณพ่อคุณแม่ก็อาจจะปรึกษาแพทย์ ซึ่งแพทย์อาจพิจารณาการเสริมด้วยวิตามิน

 

 

  • facebook-square

www.a-hplus.com

Email: ahealthyplus@gmail.com

Tel: +66 89 460 2568

Line: @ahplus (มีแอด)